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 |  13.8 km | 01:23:55 | 06:04/km日期: 2014-06-03 18:42 - 地點: 九龍灣運動場 34 - 35 個圈 - 天氣: 30度 (大致多雲) - 卡路里: 745 Cal Pace: 05'54" / 06'00" / 06'10" / 06'10" / 06'09" / 06'01" / 06'20" / 05'59" / 06'11" / 05'59" / 06'01" / 06'10" / 06'00" / 06'01" /  香港聰少  ·  留言 香港聰少  · 留言 香港聰少  · 留言 今晚嘗試儘量用6mins/km pacing 去作試跑，不多也不少。模擬在這樣的情況下，自己是否仍能輕鬆面對。 6月累積里程 : 60.28 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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