7.3 km | 00:40:31 | 05:31/km日期: 2019-05-02 04:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 05'37" / 06'18" / 05'15" / 05'18" / 05'36" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'57") | 314 / 314 |
| 2 | | 05'38" (+00'14") | 1609 / 1923 |
| 3 | | 05'24" | 369 / 2293 |
| 4 | | 05'25" (+00'01") | 4292 / 6585 |
| 5 | | 05'38" (+00'14") | 733 / 7319 |
| 6 | | 03'19" | 5 / 7324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 207.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'37" | 00:11'34" |
| 3 | 06'18" | 00:17'52" |
| 4 | 05'15" | 00:23'07" |
| 5 | 05'18" | 00:28'25" |
| 6 | 05'36" | 00:34'01" |
| 7 | 05'53" | 00:39'54" |
| 7.3 | 05'32" | 00:41'42" |
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