6.9 km | 00:58:15 | 08:26/km日期: 2019-05-04 10:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'24" / 07'59" / 07'52" / 07'54" / 08'52" / 09'14" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+01'03") | 900 / 6900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.09 km 
Hoka one one Tracer 2 累積 :
432.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'59" | 00:16'23" |
| 3 | 07'52" | 00:24'15" |
| 4 | 07'54" | 00:32'09" |
| 5 | 08'52" | 00:41'01" |
| 6 | 09'14" | 00:50'15" |
| 6.9 | 08'54" | 00:58'16" |
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