5.0 km | 00:32:57 | 06:34/km日期: 2019-05-04 18:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 07'26" / 07'57" / 10'29" / 06'39" / 06'14" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'57" | 00:15'23" |
| 3 | 10'29" | 00:25'52" |
| 4 | 06'39" | 00:32'31" |
| 5 | 06'14" | 00:38'45" |
| 5.0 | 08'00" | 00:38'49" |
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