11.1 km | 01:06:56 | 06:01/km日期: 2019-05-05 16:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 11986 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55%
Pace: 06'38" / 06'09" / 05'56" / 06'03" / 05'57" / 05'57" / 05'50" / 05'45" / 05'51" / 05'49" / 05'38" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 1000 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 2000 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'02" (+00'21") | 1002 / 3002 | 179 / 92 |
| 4 | | 06'09" (+00'28") | 1002 / 4005 | 178 / 90 |
| 5 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 5005 | 178 / 92 |
| 6 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 6005 | 179 / 92 |
| 7 | | 05'50" (+00'09") | 1001 / 7007 | 178 / 95 |
| 8 | | 05'49" (+00'08") | 1002 / 8010 | 178 / 96 |
| 9 | | 05'53" (+00'12") | 1001 / 9011 | 179 / 94 |
| 10 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 10013 | 179 / 95 |
| 11 | | 05'41" | 1001 / 11014 | 179 / 97 |
| 12 | | 07'23" (+01'42") | 92 / 11107 | 169 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
320.35 km 
母子鱷魚 3代小藍 累積 :
1409.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'09" | 00:12'47" |
| 3 | 05'56" | 00:18'43" |
| 4 | 06'03" | 00:24'46" |
| 5 | 05'57" | 00:30'43" |
| 6 | 05'57" | 00:36'40" |
| 7 | 05'50" | 00:42'30" |
| 8 | 05'45" | 00:48'15" |
| 9 | 05'51" | 00:54'06" |
| 10 | 05'49" | 00:59'55" |
| 11 | 05'38" | 01:05'33" |
| 11.1 | 12'48" | 01:06'56" |
展開計圈分析
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