6.8 km | 00:46:14 | 06:45/km日期: 2019-05-07 19:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'17" / 06'36" / 06'32" / 06'30" / 07'19" / 06'31" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'03") | 842 / 6842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'36" | 00:13'53" |
| 3 | 06'32" | 00:20'25" |
| 4 | 06'30" | 00:26'55" |
| 5 | 07'19" | 00:34'14" |
| 6 | 06'31" | 00:40'45" |
| 6.8 | 06'31" | 00:46'15" |
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