李文駿 2019/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

李文駿台東
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8.1 km | 00:45:42 | 05:39/km

日期: 2019-05-09 17:18 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'28" / 05'29" / 05'26" / 05'16" / 05'35" / 05'29" / 05'36" / 06'41" / 10'14" /

基本訓練

5月累積里程 : 71.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

三葉草, 周殷鼎和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'29"	00:10'57"
3	05'26"	00:16'23"
4	05'16"	00:21'39"
5	05'35"	00:27'14"
6	05'29"	00:32'43"
7	05'36"	00:38'19"
8	06'41"	00:45'00"
8.1	10'20"	00:45'43"

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