8.5 km | 01:52:31 | 13:09/km日期: 2019-05-10 18:48 - 平均心率: 103 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 12'49" / 10'11" / 07'22" / 15'19" / 12'49" / 18'59" / 12'18" / 12'54" / 18'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+05'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'10" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+07'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" (+05'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'58" (+11'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+04'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'54" (+05'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'00" (+10'39") | 546 / 8546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 10'11" | 00:23'00" |
| 3 | 07'22" | 00:30'22" |
| 4 | 15'19" | 00:45'41" |
| 5 | 12'49" | 00:58'30" |
| 6 | 18'59" | 01:17'29" |
| 7 | 12'18" | 01:29'47" |
| 8 | 12'54" | 01:42'41" |
| 8.5 | 18'00" | 01:52'32" |
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