3.5 km | 00:26:38 | 07:35/km日期: 2019-02-13 15:44 - 平均心率: 137 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'16" / 10'44" / 06'21" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'31") | 600 / 1600 |
| 3 | | 22'08" (+16'08") | 271 / 1871 |
| 4 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 2871 |
| 5 | | 06'00" | 600 / 3471 |
| 6 | | 12'27" (+06'27") | 40 / 3511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 10'44" | 00:17'00" |
| 3 | 06'21" | 00:23'21" |
| 3.5 | 06'37" | 00:26'44" |
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