林敏郎 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

林敏郎基隆
ID 387290

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1.2 km | 00:24:10 | 20:28/km

日期: 2019-05-08 14:25 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 19'48" / 21'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'37"

(19'37")

19'41"

996 / 996

2

04'04"

(23'41")

23'26" (+03'45")

173 / 1170

5月累積里程 : 319.07 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 5 years ago

Nelson 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'48"	00:19'48"
1.2	22'50"	00:23'41"

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