7.2 km | 00:47:59 | 06:42/km日期: 2019-05-11 05:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'22" / 06'51" / 06'45" / 06'34" / 06'36" / 06'21" / 06'30" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 161 / 7161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
223.77 km 
NIKE Zoom Speed RCR 累積 :
798.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'51" | 00:14'13" |
| 3 | 06'45" | 00:20'58" |
| 4 | 06'34" | 00:27'32" |
| 5 | 06'36" | 00:34'08" |
| 6 | 06'21" | 00:40'29" |
| 7 | 06'30" | 00:46'59" |
| 7.2 | 06'17" | 00:48'00" |
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