張家甄 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

張家甄台南
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8.2 km | 00:56:00 | 06:51/km

日期: 2019-05-14 20:00 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'53" / 06'44" / 06'30" / 06'11" / 06'23" / 07'08" / 07'09" / 07'34" / 09'22" /

基本訓練
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2k後足根又開始痛

5月累積里程 : 80.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'44"	00:13'37"
3	06'30"	00:20'07"
4	06'11"	00:26'18"
5	06'23"	00:32'41"
6	07'08"	00:39'49"
7	07'09"	00:46'58"
8	07'34"	00:54'32"
8.2	09'32"	00:56'02"

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