Shang Ping 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
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7.0 km | 00:41:02 | 05:50/km

日期: 2019-05-15 21:32 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'24" / 06'05" / 05'53" / 05'40" / 05'38" / 05'47" / 05'33" / 02'30" /

台南

Shang Ping

·

基本訓練

5月累積里程 : 180.21 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 1190.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'05"	00:12'29"
3	05'53"	00:18'22"
4	05'40"	00:24'02"
5	05'38"	00:29'40"
6	05'47"	00:35'27"
7	05'33"	00:41'00"
7.0	03'19"	00:41'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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