Zen Chou 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Zen Chou 桃園
ID 82300

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6.0 km | 00:34:42 | 05:45/km

日期: 2019-05-15 22:01 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'12" / 05'38" / 05'48" / 05'44" / 05'38" / 05'32" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 85.84 km

Mizuno wave ride21 累積 : 3825.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Steven, Voren 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'38"	00:11'50"
3	05'48"	00:17'38"
4	05'44"	00:23'22"
5	05'38"	00:29'00"
6	05'32"	00:34'32"
6.0	07'08"	00:34'44"

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