12.5 km | 01:24:44 | 06:46/km日期: 2019-05-15 19:01 - 平均心率: 170 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'14" / 06'34" / 06'20" / 06'32" / 06'12" / 06'17" / 09'42" / 06'14" / 06'27" / 06'25" / 06'27" / 06'37" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 229.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'34" | 00:13'48" |
| 3 | 06'20" | 00:20'08" |
| 4 | 06'32" | 00:26'40" |
| 5 | 06'12" | 00:32'52" |
| 6 | 06'17" | 00:39'09" |
| 7 | 09'42" | 00:48'51" |
| 8 | 06'14" | 00:55'05" |
| 9 | 06'27" | 01:01'32" |
| 10 | 06'25" | 01:07'57" |
| 11 | 06'27" | 01:14'24" |
| 12 | 06'37" | 01:21'01" |
| 12.5 | 07'13" | 01:24'44" |
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