8.3 km | 00:56:53 | 06:53/km日期: 2019-05-15 05:49 - 平均心率: 109 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 08'10" / 07'19" / 06'42" / 06'42" / 07'21" / 06'27" / 06'15" / 06'21" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'19" | 00:15'29" |
| 3 | 06'42" | 00:22'11" |
| 4 | 06'42" | 00:28'53" |
| 5 | 07'21" | 00:36'14" |
| 6 | 06'27" | 00:42'41" |
| 7 | 06'15" | 00:48'56" |
| 8 | 06'21" | 00:55'17" |
| 8.3 | 06'09" | 00:56'53" |
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