9.7 km | 01:15:11 | 07:45/km日期: 2019-05-30 18:59 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 10870 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'28" / 06'41" / 06'00" / 06'20" / 07'20" / 06'56" / 07'04" / 07'36" / 07'46" / 12'24" / 00'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1011 / 1011 | 173 / 90 |
| 2 | | 06'39" (+00'16") | 1004 / 2016 | 176 / 84 |
| 3 | | 07'09" (+00'46") | 1000 / 3017 | 169 / 82 |
| 4 | | 07'13" (+00'50") | 1002 / 4019 | 176 / 78 |
| 5 | | 07'23" (+01'00") | 1002 / 5022 | 171 / 78 |
| 6 | | 06'41" (+00'18") | 1004 / 6026 | 176 / 84 |
| 7 | | 07'25" (+01'02") | 1003 / 7030 | 173 / 77 |
| 8 | | 07'28" (+01'05") | 1004 / 8035 | 173 / 76 |
| 9 | | 09'23" (+03'00") | 1005 / 9040 | 87 / 122 |
| 10 | | 13'10" (+06'47") | 688 / 9728 | 21 / 358 |
5月累積里程 :
40.53 km 
MIZUNO WAVE RIDER 18 Blue Orange 累積 :
621.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'41" | 00:13'09" |
| 3 | 06'00" | 00:19'09" |
| 4 | 06'20" | 00:25'29" |
| 5 | 07'20" | 00:32'49" |
| 6 | 06'56" | 00:39'45" |
| 7 | 07'04" | 00:46'49" |
| 8 | 07'36" | 00:54'25" |
| 9 | 07'46" | 01:02'11" |
| 10 | 12'24" | 01:14'35" |
| 9.7 | -1'-55" | 01:15'11" |
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