12.2 km | 01:25:19 | 07:00/km日期: 2019-05-19 11:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 921 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'43" / 13'45" / 07'13" / 12'48" / 06'39" / 06'49" / 06'47" / 11'05" / 06'58" / 07'14" / 06'51" / 06'30" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'33") | 3330 / 3330 |
| 2 | | 06'48" | 3945 / 7276 |
| 3 | | 06'55" (+00'07") | 4901 / 12178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 13'45" | 00:23'28" |
| 3 | 07'13" | 00:30'41" |
| 4 | 12'48" | 00:43'29" |
| 5 | 06'39" | 00:50'08" |
| 6 | 06'49" | 00:56'57" |
| 7 | 06'47" | 01:03'44" |
| 8 | 11'05" | 01:14'49" |
| 9 | 06'58" | 01:21'47" |
| 10 | 07'14" | 01:29'01" |
| 11 | 06'51" | 01:35'52" |
| 12 | 06'30" | 01:42'22" |
| 12.2 | 06'09" | 01:43'28" |
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