5.2 km | 00:40:36 | 07:48/km日期: 2019-05-20 17:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 08'15" / 07'04" / 06'46" / 10'37" / 06'26" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+04'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'04") | 197 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'04" | 00:15'19" |
| 3 | 06'46" | 00:22'05" |
| 4 | 10'37" | 00:32'42" |
| 5 | 06'26" | 00:39'08" |
| 5.2 | 07'29" | 00:40'37" |
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