5.0 km | 00:27:00 | 05:24/km日期: 2019-05-19 17:41 - 地點: 活水湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 101 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 4294 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'47" / 05'07" / 05'05" / 05'36" / 05'00" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'47") | 1003 / 1003 | 146 / 114 |
| 2 | | 05'08" | 1001 / 2005 | 163 / 118 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 3006 | 160 / 118 |
| 4 | | 05'39" (+00'31") | 1002 / 4008 | 162 / 108 |
| 5 | | 04'59" | 993 / 5002 | 163 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
15.27 km 
英雄鞋 2015 累積 :
401.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'07" | 00:10'54" |
| 3 | 05'05" | 00:15'59" |
| 4 | 05'36" | 00:21'35" |
| 5 | 05'00" | 00:26'35" |
| 5.0 | 181'09" | 00:27'00" |
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