Yunyu Chu 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yunyu Chu 新北市
ID 400860

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5.3 km | 00:31:52 | 06:00/km

日期: 2019-09-07 07:38 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'56" / 05'25" / 06'05" / 06'29" / 06'38" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'54"

989 / 989

2

05'30"

(10'21")

05'24" (+00'30")

1017 / 2006

3

05'59"

(16'20")

06'02" (+01'08")

990 / 2997

4

06'35"

(22'55")

06'30" (+01'36")

1011 / 4008

5

06'38"

(29'33")

06'37" (+01'43")

1000 / 5009

6

01'49"

(31'22")

05'52" (+00'58")

309 / 5318

9月累積里程 : 14.11 km

Android - Sony G8232 上傳 | 5 years ago

Gshow, 小李🍀 和其他 3 人說推

·

小李🍀 不簡單均速6分

2019-09-07 11:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'25"	00:10'21"
3	06'05"	00:16'26"
4	06'29"	00:22'55"
5	06'38"	00:29'33"
5.3	05'42"	00:31'22"

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