shengho 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

shengho 屏東
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5.0 km | 00:32:59 | 06:31/km

日期: 2014-06-25 22:43 - 地點: 演藝廳後方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'11" / 06'30" / 06'38" / 06'34" / 06'40" / 08'40" /

距離路跑
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腳踝初癒，小試一番

6月累積里程 : 53.60 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1000.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

施靜宇, 荔枝和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'30"	00:12'41"
3	06'38"	00:19'19"
4	06'34"	00:25'53"
5	06'40"	00:32'33"
5.1	07'53"	00:32'59"

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成績 : 01:07:05

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