9.8 km | 00:47:36 | 04:49/km日期: 2019-05-25 22:12 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'12" / 05'09" / 04'52" / 04'57" / 04'56" / 04'50" / 04'43" / 04'37" / 04'33" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'27" | 852 / 9852 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
154.45 km 
Nike Pegasus35 累積 :
720.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'09" | 00:10'21" |
| 3 | 04'52" | 00:15'13" |
| 4 | 04'57" | 00:20'10" |
| 5 | 04'56" | 00:25'06" |
| 6 | 04'50" | 00:29'56" |
| 7 | 04'43" | 00:34'39" |
| 8 | 04'37" | 00:39'16" |
| 9 | 04'33" | 00:43'49" |
| 9.9 | 04'27" | 00:47'37" |
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