張如禎 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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3.0 km | 00:17:46 | 05:52/km

日期: 2019-05-30 08:12 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'58" / 05'43" / 05'28" / 22'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 29.96 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

廖胖子（油膩膩）神風隊長~, 林資博和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'43"	00:11'41"
3	05'28"	00:17'09"
3.0	22'06"	00:17'36"

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