8.7 km | 00:52:48 | 06:04/km日期: 2014-06-05 19:23 - 平均心率: 81 - 卡路里: 570 Cal
Pace: 05'16" / 05'06" / 05'53" / 05'23" / 05'38" / 06'17" / 06'20" / 07'26" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'09") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'05" | 994 / 2004 |
| 3 | | 05'52" (+00'47") | 1040 / 3045 |
| 4 | | 05'23" (+00'18") | 1004 / 4049 |
| 5 | | 05'37" (+00'32") | 998 / 5048 |
| 6 | | 06'14" (+01'09") | 1023 / 6072 |
| 7 | | 06'27" (+01'22") | 1005 / 7078 |
| 8 | | 07'36" (+02'31") | 1006 / 8084 |
| 9 | | 07'44" (+02'39") | 610 / 8695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'06" | 00:10'22" |
| 3 | 05'53" | 00:16'15" |
| 4 | 05'23" | 00:21'38" |
| 5 | 05'38" | 00:27'16" |
| 6 | 06'17" | 00:33'33" |
| 7 | 06'20" | 00:39'53" |
| 8 | 07'26" | 00:47'19" |
| 8.7 | 07'52" | 00:52'48" |
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