Sofia Chiang 2019/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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7.0 km | 01:02:04 | 08:52/km

日期: 2019-05-28 20:14 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'24" / 10'12" / 06'24" / 08'15" / 06'00" / 05'51" / 09'39" / 02'13" / 00'45" / 00'45" / 01'03" / 00'00" /

嘉義

Sofia Chiang

·

巧遇呂爸⋯謝謝憲德陪跑～

5月累積里程 : 58.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊協興, 芳修（河馬跑不快）和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安阿平

2019-05-28 22:55 ·

1 個人推

2019-05-28 23:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	10'12"	00:19'36"
3	06'24"	00:26'00"
4	08'15"	00:34'15"
5	06'00"	00:40'15"
6	05'51"	00:46'06"
7	09'39"	00:55'45"
8	02'13"	00:57'58"
9	00'45"	00:58'43"
10	00'45"	00:59'28"
11	01'03"	01:00'31"
12.0	01'34"	01:02'03"

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