7.6 km | 01:11:54 | 09:25/km日期: 2019-05-28 18:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 06'32" / 06'22" / 10'16" / 09'52" / 08'35" / 08'13" / 11'16" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 229.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'32" | 00:13'18" |
| 3 | 06'22" | 00:19'40" |
| 4 | 10'16" | 00:29'56" |
| 5 | 09'52" | 00:39'48" |
| 6 | 08'35" | 00:48'23" |
| 7 | 08'13" | 00:56'36" |
| 8 | 11'16" | 01:07'52" |
| 7.6 | -10'-51" | 01:11'54" |
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