4.7 km | 00:56:24 | 11:55/km日期: 2019-06-01 07:29 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 11'17" / 17'57" / 12'56" / 10'17" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'02" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'44" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'06" (+00'50") | 729 / 4729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
279.97 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 17'57" | 00:29'14" |
| 3 | 12'56" | 00:42'10" |
| 4 | 10'17" | 00:52'27" |
| 4.7 | 14'42" | 01:03'11" |
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