Amile Yung 2019/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Amile Yung 基隆
ID 387458

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5.0 km | 00:41:02 | 08:07/km

日期: 2019-06-08 05:53 - 地點: 山海宮 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'55" / 08'41" / 08'24" / 07'31" / 08'40" / 16'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 24.30 km

Brooks GTS18 累積 : 332.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

明镜止水, 陳小瑋和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	08'41"	00:15'36"
3	08'24"	00:24'00"
4	07'31"	00:31'31"
5	08'40"	00:40'11"
5.1	11'14"	00:41'01"

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