5.0 km | 00:31:09 | 06:12/km日期: 2019-06-02 16:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5530 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 06'09" / 06'11" / 06'03" / 05'58" / 06'22" / 22'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'12") | 1001 / 1001 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 2002 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'06" (+00'07") | 1001 / 3004 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'59" | 1001 / 4005 | 180 / 92 |
| 5 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 5005 | 178 / 87 |
| 6 | | 06'04" (+00'05") | 13 / 5019 | 168 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 37.10 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'11" | 00:12'20" |
| 3 | 06'03" | 00:18'23" |
| 4 | 05'58" | 00:24'21" |
| 5 | 06'22" | 00:30'43" |
| 5.0 | 21'53" | 00:31'09" |
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