謝武成 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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11.2 km | 01:14:58 | 06:41/km

日期: 2014-06-14 15:43 - 地點: 南州 - 天氣: 陰 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'20" / 06'04" / 06'16" / 07'04" / 07'04" / 06'36" / 08'24" / 06'28" / 06'44" / 06'08" / 06'20" / 06'03" /

6月累積里程 : 88.13 km

New Balance M890GB2 累積 : 794.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, Fan 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'04"	00:12'24"
3	06'16"	00:18'40"
4	07'04"	00:25'44"
5	07'04"	00:32'48"
6	06'36"	00:39'24"
7	08'24"	00:47'48"
8	06'28"	00:54'16"
9	06'44"	01:01'00"
10	06'08"	01:07'08"
11	06'20"	01:13'28"
11.2	06'03"	01:14'44"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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