6.0 km | 00:34:28 | 05:44/km日期: 2019-06-06 21:10 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'51" / 05'34" / 05'39" / 05'47" / 05'43" / 05'52" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 05'39" | 00:17'04" |
| 4 | 05'47" | 00:22'51" |
| 5 | 05'43" | 00:28'34" |
| 6 | 05'52" | 00:34'26" |
| 6.0 | 04'50" | 00:34'29" |
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