5.5 km | 00:32:03 | 05:52/km日期: 2019-06-02 17:53 - 地點: 操場 - 平均心率: 112 - 踏頻: 16691 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'03" / 05'29" / 05'57" / 06'12" / 05'41" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'20") | 460 / 460 |
| 2 | | 05'40" (+00'07") | 434 / 895 |
| 3 | | 05'33" | 459 / 1354 |
| 4 | | 05'41" (+00'08") | 456 / 1811 |
| 5 | | 05'49" (+00'16") | 460 / 2271 |
| 6 | | 05'53" (+00'20") | 455 / 2727 |
| 7 | | 05'58" (+00'25") | 454 / 3181 |
| 8 | | 06'05" (+00'32") | 456 / 3637 |
| 9 | | 06'07" (+00'34") | 449 / 4087 |
| 10 | | 05'56" (+00'23") | 454 / 4542 |
| 11 | | 05'51" (+00'18") | 463 / 5005 |
| 12 | | 05'52" (+00'19") | 451 / 5456 |
| 13 | | 06'22" (+00'49") | 5 / 5462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.11 km 
媽媽牌 累積 :
849.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'29" | 00:11'32" |
| 3 | 05'57" | 00:17'29" |
| 4 | 06'12" | 00:23'41" |
| 5 | 05'41" | 00:29'22" |
| 5.5 | 05'50" | 00:32'04" |
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