6.0 km | 00:34:26 | 05:43/km日期: 2019-06-06 17:51 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 6260 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'39" / 05'48" / 05'30" / 05'21" / 05'19" / 05'06" / 35'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+01'34") | 1001 / 1001 | 177 / 83 |
| 2 | | 05'53" (+00'43") | 1001 / 2003 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'34" (+00'24") | 1002 / 3005 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'28" (+00'18") | 1001 / 4007 | 183 / 99 |
| 5 | | 05'25" (+00'15") | 1001 / 5008 | 184 / 100 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6009 | 185 / 104 |
| 7 | | 09'31" (+04'21") | 10 / 6019 | 180 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 174.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'48" | 00:12'27" |
| 3 | 05'30" | 00:17'57" |
| 4 | 05'21" | 00:23'18" |
| 5 | 05'19" | 00:28'37" |
| 6 | 05'06" | 00:33'43" |
| 6.0 | 35'39" | 00:34'26" |
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