5.0 km | 00:41:32 | 08:17/km日期: 2019-06-07 19:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 08'02" / 07'31" / 09'31" / 07'20" / 09'06" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'31" | 00:15'33" |
| 3 | 09'31" | 00:25'04" |
| 4 | 07'20" | 00:32'24" |
| 5 | 09'06" | 00:41'30" |
| 5.0 | 09'04" | 00:41'33" |
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