10.0 km | 00:56:17 | 05:36/km日期: 2019-06-09 19:11 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 154 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 9734 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'52" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'31" / 05'38" / 05'31" / 05'32" / 05'33" / 05'28" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'26") | 1003 / 1003 | 169 / 100 |
| 2 | | 05'40" (+00'15") | 1007 / 2010 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1005 / 3015 | 171 / 104 |
| 4 | | 05'39" (+00'14") | 1002 / 4018 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'32" (+00'07") | 1004 / 5023 | 173 / 104 |
| 6 | | 05'36" (+00'11") | 1004 / 6027 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 7028 | 175 / 104 |
| 8 | | 05'32" (+00'07") | 1006 / 8035 | 173 / 103 |
| 9 | | 05'31" (+00'06") | 1004 / 9040 | 173 / 104 |
| 10 | | 05'25" | 1007 / 10047 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.39 km 
日本母子鱷魚 第三代～～藍色丫拖 累積 :
1407.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'40" | 00:11'32" |
| 3 | 05'41" | 00:17'13" |
| 4 | 05'40" | 00:22'53" |
| 5 | 05'31" | 00:28'24" |
| 6 | 05'38" | 00:34'02" |
| 7 | 05'31" | 00:39'33" |
| 8 | 05'32" | 00:45'05" |
| 9 | 05'33" | 00:50'38" |
| 10 | 05'28" | 00:56'06" |
| 10.0 | 07'14" | 00:56'17" |
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