5.2 km | 00:36:13 | 07:00/km日期: 2019-06-11 05:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 08'11" / 06'50" / 06'46" / 06'31" / 07'11" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:32'10" (+25'39") | 0 / 0 |
| 2 | | 07'38" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 3 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 4 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 6 | | 07'11" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 7 | | 07'10" (+00'39") | 167 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 06'50" | 00:15'01" |
| 3 | 06'46" | 00:21'47" |
| 4 | 06'31" | 00:28'18" |
| 5 | 07'11" | 00:35'29" |
| 5.2 | 07'13" | 00:36'42" |
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