權藍帝 2019/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

權藍帝台北市
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5.0 km | 00:30:09 | 06:01/km

日期: 2019-06-13 21:24 - 天氣: 雨 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 06'38" / 06'13" / 05'52" / 05'46" / 05'40" / 06'40" /

台北市

權藍帝

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基本訓練
--
終於2000公里了
(沒有任何垃圾公里數 XD )

6月累積里程 : 51.42 km

夾腳拖 Y 累積 : 496.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

麥芮, 紋身張和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'13"	00:12'51"
3	05'52"	00:18'43"
4	05'46"	00:24'29"
5	05'40"	00:30'09"
5.0	05'15"	00:30'13"

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