10.5 km | 01:00:08 | 05:43/km日期: 2019-06-13 18:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'23" / 06'52" / 05'29" / 05'39" / 05'54" / 05'45" / 05'45" / 05'45" / 05'34" / 05'31" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'33") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'37" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'41" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'48" (+00'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'39" (+00'02") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'02" | 839 / 10495 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'52" | 00:12'15" |
| 3 | 05'29" | 00:17'44" |
| 4 | 05'39" | 00:23'23" |
| 5 | 05'54" | 00:29'17" |
| 6 | 05'45" | 00:35'02" |
| 7 | 05'45" | 00:40'47" |
| 8 | 05'45" | 00:46'32" |
| 9 | 05'34" | 00:52'06" |
| 10 | 05'31" | 00:57'37" |
| 10.5 | 05'02" | 01:00'07" |
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