5.9 km | 00:30:39 | 05:09/km日期: 2019-06-17 16:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 05'15" / 04'37" / 04'40" / 05'44" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'52") | 890 / 1890 |
| 3 | | 04'34" (+00'10") | 1000 / 2890 |
| 4 | | 04'47" (+00'23") | 1000 / 3890 |
| 5 | | 04'24" | 145 / 4035 |
| 6 | | 05'46" (+01'22") | 1000 / 5035 |
| 7 | | 05'19" (+00'55") | 794 / 5830 |
| 8 | | 06'07" (+01'43") | 108 / 5938 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'15" | 00:10'35" |
| 3 | 04'37" | 00:15'12" |
| 4 | 04'40" | 00:19'52" |
| 5 | 05'44" | 00:25'36" |
| 5.9 | 05'24" | 00:30'41" |
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