10.9 km | 01:14:09 | 06:47/km日期: 2019-06-17 19:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'47" / 06'48" / 06'26" / 07'14" / 06'16" / 06'47" / 06'38" / 06'45" / 06'49" / 06'35" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'18") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'30" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" (+00'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'42" (+00'12") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'45" (+00'15") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'44" (+00'14") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'20" (+00'50") | 1264 / 10920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'48" | 00:13'35" |
| 3 | 06'26" | 00:20'01" |
| 4 | 07'14" | 00:27'15" |
| 5 | 06'16" | 00:33'31" |
| 6 | 06'47" | 00:40'18" |
| 7 | 06'38" | 00:46'56" |
| 8 | 06'45" | 00:53'41" |
| 9 | 06'49" | 01:00'30" |
| 10 | 06'35" | 01:07'05" |
| 10.9 | 07'39" | 01:14'08" |
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