2.2 km | 00:11:52 | 05:26/km日期: 2019-06-18 16:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2138 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 101 cm - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'51" / 05'59" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" | 501 / 501 | 172 / 120 |
| 2 | | 04'51" (+00'02") | 503 / 1004 | 177 / 116 |
| 3 | | 05'17" (+00'28") | 500 / 1505 | 173 / 108 |
| 4 | | 06'34" (+01'45") | 507 / 2012 | 192 / 78 |
| 5 | | 05'43" (+00'54") | 177 / 2190 | 182 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 19.58 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'59" | 00:10'50" |
| 2.2 | 05'49" | 00:11'52" |
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