5.5 km | 01:01:48 | 11:14/km日期: 2019-06-18 20:06 - 平均心率: 106 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 7042 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'47" / 11'12" / 10'19" / 10'21" / 11'19" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'56" (+01'29") | 1000 / 1000 | 112 / 74 |
| 2 | | 11'21" (+00'54") | 1000 / 2000 | 118 / 74 |
| 3 | | 10'28" (+00'01") | 1001 / 3002 | 118 / 80 |
| 4 | | 10'27" | 1000 / 4003 | 118 / 80 |
| 5 | | 11'40" (+01'13") | 1000 / 5004 | 103 / 82 |
| 6 | | 11'49" (+01'22") | 495 / 5499 | 113 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
86.56 km 
母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'12" | 00:22'59" |
| 3 | 10'19" | 00:33'18" |
| 4 | 10'21" | 00:43'39" |
| 5 | 11'19" | 00:54'58" |
| 5.5 | 13'41" | 01:01'48" |
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