5.0 km | 00:26:07 | 05:10/km日期: 2019-06-20 18:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 4446 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'22" / 05'06" / 05'01" / 05'12" / 05'03" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'24") | 1005 / 1005 | 167 / 110 |
| 2 | | 05'05" (+00'05") | 1002 / 2008 | 169 / 116 |
| 3 | | 05'00" | 1002 / 3011 | 169 / 117 |
| 4 | | 05'11" (+00'11") | 1001 / 4013 | 170 / 113 |
| 5 | | 05'01" (+00'01") | 1007 / 5020 | 172 / 115 |
| 6 | | 06'56" (+01'56") | 43 / 5064 | 206 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
122.47 km 
Adidas Boston 7 累積 :
1002.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'06" | 00:10'28" |
| 3 | 05'01" | 00:15'29" |
| 4 | 05'12" | 00:20'41" |
| 5 | 05'03" | 00:25'44" |
| 5.0 | 08'52" | 00:26'07" |
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