10.0 km | 00:53:16 | 05:18/km日期: 2019-06-21 17:23 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9872 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'55" / 05'00" / 05'06" / 05'10" / 05'23" / 05'19" / 05'26" / 05'28" / 05'45" / 05'28" / 08'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'54" | 1004 / 1004 | 182 / 111 |
2 | | 04'59" (+00'05") | 1002 / 2007 | 188 / 106 |
3 | | 05'04" (+00'10") | 1005 / 3012 | 187 / 104 |
4 | | 05'09" (+00'15") | 1002 / 4014 | 186 / 103 |
5 | | 05'21" (+00'27") | 1004 / 5019 | 186 / 100 |
6 | | 05'20" (+00'26") | 1004 / 6023 | 185 / 100 |
7 | | 05'24" (+00'30") | 1005 / 7029 | 185 / 99 |
8 | | 05'25" (+00'31") | 1006 / 8036 | 184 / 99 |
9 | | 05'43" (+00'49") | 1003 / 9039 | 182 / 95 |
10 | | 05'25" (+00'31") | 1007 / 10047 | 184 / 99 |
6月累積里程 : 217.52 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'55" | 00:04'55" |
2 | 05'00" | 00:09'55" |
3 | 05'06" | 00:15'01" |
4 | 05'10" | 00:20'11" |
5 | 05'23" | 00:25'34" |
6 | 05'19" | 00:30'53" |
7 | 05'26" | 00:36'19" |
8 | 05'28" | 00:41'47" |
9 | 05'45" | 00:47'32" |
10 | 05'28" | 00:53'00" |
10.0 | 08'04" | 00:53'16" |