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洪智文
彰化
ID 332820
92 位追隨者
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洪智文
0.3 km
|
00:02:45
|
08:05/km
日期:
2019-06-20 17:52
-
卡路里:
19 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(2)
Pace: 08'28" /
app怪怪的,被吃掉2公里多,太熱了不想跑了,收工回家
6月累積里程 :
49.16 km
Android - samsung SM-G955F 上傳
| 5 years ago
曾彥瑀
,
Helen Chen
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
蘭平
晚安~運動後多喝水
2019-06-20 21:18 ·
蔡秉軒
晚上好,運動愉快~
2019-06-20 21:54 ·
Koca
智文兄, 哈哈哈,原來如此,全部加在一起就對了^^...
2019-06-20 21:59 ·
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2019-06-20 22:32 ·
淑貞
早安,運動愉快,在跑一次。😀
2019-06-21 10:42 ·
Koca
智文兄, 哈,沒可能啦,能250就偷笑了...
2019-06-21 11:08 ·
Vivien Wu
午安~夏日飇汗運動愉快!
用餐好心情 。^‿^。
2019-06-21 12:27 ·
Mint Black
再晚一點比較涼~
2019-06-22 00:27 ·
Koca
智文兄, 中部有雨嗎
2019-06-23 09:57 ·
1
個人推
Koca
智文兄, 哈哈哈,而且這個理由冠冕堂皇^^...
2019-06-23 11:47 ·
咖啡茵
智文好~~
我現在國外自由行,昨天有一段長長長長的環山路行,
我們看了一下地圖,不想回頭原點離開,決定要走到另一出口
所以開一下MW記錄里程⋯沒想到一走就11公里⋯哈哈
假日愉快喔!😊💕☕️
2019-06-23 13:29 ·
1
個人推
Vivien Wu
午安~新週順心 。^‿^。
2019-06-24 11:59 ·
Helen Chen
晚安~好眠🌙️
2019-06-24 21:48 ·
戴美來
晚安喔~
2019-06-24 22:23 ·
JiLL
智文晚安,目標月跑量100k+,所以業績還沒達標^^
2019-06-25 20:47 ·
1
個人推
淑貞
晚安
2019-06-25 22:30 ·
Vivien Wu
早安~ 順心, 愉快 o(^▽^)o
2019-06-26 10:23 ·
Koca
智文兄, 6天前!!!這...,趕快更新一下版本嘛^^...
2019-06-26 18:38 ·
淑貞
晚安,該起來動一動了
2019-06-26 22:10 ·
Koca
智文兄, 那就先休息,別勉強動是對的,理由正當性10足,哈。答案是水草,就在歌詞裡,因為河馬吞了它,肚子就裝滿了煩惱啊...
2019-06-27 07:14 ·
Mint Black
早啊智文
該出來跑跑囉
2019-06-28 07:13 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.4
08'00"
00:02'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.5 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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鄭穗霓
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00:06:03
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EM
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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