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    danielchiang 新竹
    ID 28505
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    danielchiang 
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 04:31:45 | 06:26/km | 第1馬
    2014台北星光馬拉松
    官方成績
    日期2014-06-21
    成績04:31:45
    總名次152 / 1442
    分組名次38 / 440
    平均速度06:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'02")
    		00:26'02"00:53'08"
    10 km(00:53'08")
    		00:27'06" (+01'04")
    15 km(01:23'12")
    		00:30'04" (+04'02")01:01'31" (+08'23")
    20 km(01:54'39")
    		00:31'27" (+05'25")
    25 km(02:27'53")
    		00:33'14" (+07'12")01:09'37" (+16'29")
    30 km(03:04'16")
    		00:36'23" (+10'21")
    35 km(03:43'20")
    		00:39'04" (+13'02")01:12'40" (+19'32")
    40 km(04:16'56")
    		00:33'36" (+07'34")
    Finish(04:31:45)

    日期: 2014-06-21 15:58 - 地點: 台北大佳河濱公園 - 卡路里: 2180 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

    人生初馬!

    6月累積里程 : 161.70 km ASICS GEL-KAYANO 19 累積 : 931.9 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    moly, 曾國青 和其他 36 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    鍾凱翔 恭喜完賽
    2014-06-22 00:46 ·
    Rios 恭喜完賽!很強!
    2014-06-22 00:53 ·
    Ming-Cyuan Lee 恭喜完賽!!
    2014-06-22 00:59 ·
    Elvis Huang 恭喜佳績奪初馬!
    2014-06-22 05:02 ·
    danielchiang 多謝，JR大，Rios大，ming大，以及E大的鼓勵，感謝！用到E大的策略，後半馬，半跑半走，才能順利完賽，多謝E大囉!
    2014-06-22 06:57 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ 恭喜順利完成初馬
    這樣的成績真不錯唷
    2014-06-22 10:18 ·
    Kaiyu Liang 恭喜完成了初馬!!!
    2014-06-22 10:21 ·
    ricky tseng 恭喜初馬完成!
    2014-06-22 10:35 ·
    賴正雄 恭喜踏出了正規班的第一步~
    2014-06-22 15:13 ·
    danielchiang 多謝江大，kaiyu 大，ricky大，正雄大，的鼓勵！
    2014-06-22 17:53 ·
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！
    2014-06-22 18:36 ·
    danielchiang 多謝福祥大哥!
    2014-06-22 18:44 ·
    謝進興 恭喜完賽，初馬讚。
    2014-06-22 21:49 ·
    danielchiang 多謝進興大哥！
    2014-06-23 21:16 ·
    曾國青 恭喜完賽 繼續朝下個目標前進
    2014-06-23 22:51 ·
    danielchiang 多謝國青 ，你也往下個目標邁進啊！
    2014-06-24 13:33 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    205'00"00:10'12"
    305'11"00:15'23"
    405'25"00:20'48"
    505'14"00:26'02"
    605'16"00:31'18"
    705'31"00:36'49"
    805'21"00:42'10"
    905'18"00:47'28"
    1005'40"00:53'08"
    1105'26"00:58'34"
    1206'14"01:04'48"
    1306'29"01:11'17"
    1405'27"01:16'44"
    1506'28"01:23'12"
    1605'38"01:28'50"
    1706'52"01:35'42"
    1805'46"01:41'28"
    1906'09"01:47'37"
    2007'02"01:54'39"
    2106'22"02:01'01"
    2206'15"02:07'16"
    2306'34"02:13'50"
    2407'26"02:21'16"
    2506'37"02:27'53"
    2608'23"02:36'16"
    2706'08"02:42'24"
    2808'05"02:50'29"
    2906'04"02:56'33"
    3007'43"03:04'16"
    3107'56"03:12'12"
    3209'33"03:21'45"
    3306'52"03:28'37"
    3406'42"03:35'19"
    3508'01"03:43'20"
    3608'33"03:51'53"
    3705'06"03:56'59"
    3806'26"04:03'25"
    3906'57"04:10'22"
    4006'34"04:16'56"
    4106'56"04:23'52"
    4205'30"04:29'22"
    42.505'17"04:31'52"

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