3.1 km | 00:17:57 | 05:48/km日期: 2019-06-24 21:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 3226 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'18" / 05'49" / 05'05" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'12") | 1002 / 1002 | 177 / 88 |
| 2 | | 05'50" (+00'38") | 1003 / 2005 | 180 / 95 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3005 | 182 / 105 |
| 4 | | 05'14" (+00'02") | 85 / 3091 | 186 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 174.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'49" | 00:12'07" |
| 3 | 05'05" | 00:17'12" |
| 3.1 | 08'09" | 00:17'57" |
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