Philip Wang 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
ID 18629

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2400 m | 00:35:50 | 01:29/100m

日期: 2014-06-19 20:36 - 地點: 藍田游泳池 - 卡路里: 526 Cal

3 x 800m swim, swim + rest = on 12 mins
Time: 11'36 11'50 11'50

狀態ok, 今星期日3km Open Water Swim Series 2014 Race 1, 目標希望盡量跟住前列果班選手

6月累積里程 : 25.45 km

手動上傳 | 10 years ago

Chestercatcat, Shui Shing Tommy Wong 和其他 16 人說推

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