潘堅信 2019/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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10.1 km | 01:14:02 | 07:21/km

日期: 2019-06-29 16:36 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74%

Pace: 06'37" / 07'33" / 06'58" / 07'33" / 07'17" / 07'18" / 07'41" / 07'21" / 07'11" / 07'04" / 36'20" /

屏東

潘堅信

·

基本訓練

6月累積里程 : 70.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Alice, 老趙和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'33"	00:14'10"
3	06'58"	00:21'08"
4	07'33"	00:28'41"
5	07'17"	00:35'58"
6	07'18"	00:43'16"
7	07'41"	00:50'57"
8	07'21"	00:58'18"
9	07'11"	01:05'29"
10	07'04"	01:12'33"
10.2	10'29"	01:14'22"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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